Antes de começar esta conversa, vale lembrar que o organismo de cada pessoa reage de forma diferente para cada tipo de alimento. Antes de seguir qualquer dieta ou mudança na alimentação, recomendamos que você consulte um nutricionista. Abaixo, listaremos algumas dicas básicas para começar a consumir alimentos mais naturais.   Menos industrializados A oferta de […]